Anatomie musculaire & gestuelle de modelage

Avant de masser, il faut savoir ce que l'on masse. Le visage compte plus de 40 muscles peauciers : connaître leur insertion et leur sens de contraction permet de pratiquer un modelage tonifiant ou drainant en toute sécurité.

Progression0/6 validés

Chaque chapitre se valide avec au moins 70 % au quiz. Tous validés = certificat. Connecte-toi pour enregistrer ta progression et obtenir ton certificat.

Pratiquer sur le simulateur Modelage

Chapitre 1

Trois familles de muscles peauciers

Les muscles du visage sont peauciers : ils s'insèrent sur l'os d'un côté et directement dans la peau de l'autre. Leur contraction produit l'expression — et, à terme, les rides d'expression.

Muscles élévateurs: Frontal, grand zygomatique, releveur de la lèvre supérieure. Sollicités pour effet liftant.
Muscles abaisseurs: Triangulaire des lèvres, peaucier du cou (platysma). Responsables de l'air sévère, du relâchement de l'ovale.
Muscles sphincters: Orbiculaire de l'œil, orbiculaire des lèvres. Travaillent en fermeture — patte d'oie, plis péribuccaux.

Quiz du chapitre · 4 questions

1. « Muscles sphincters » : quelle affirmation est juste ?
2. À quelle notion correspond : « Frontal, grand zygomatique, releveur de la lèvre supérieure. Sollicités pour effet liftant. » ?
3. « Muscles abaisseurs » : quelle affirmation est juste ?
4. Quel chapitre explique : « Les muscles du visage sont peauciers : ils s'insèrent sur l'os d'un côté et directement dans la peau de l'autre. »